Fröken vänster!

Måste klara allt med vänster hand. Säkert jättenyttigt, men det känns inte bra.
Finns ju mycke man redan gör med vänstern, så att säga. Typ SMS.a med min gamla Nokia tex.
Därvidlag ingen skillnad. Där känner jag mig smågrym faktiskt.
Borsta tänderna är ingen hit, men där kan man ju inte skada nått direkt. Bara att dregla på och bli bättre.
I morse skulle jag raka mig för första gången efter operationen. Tror inte rakbladet var helt skarpt heller.
Satan, det blev inte bra. Värsta redline-facet. Jag har bara två blad på mina hyvlar. Köpte upp hela Claes Olssons lager för ett år sedan. Nu finns det visst minst 5-bladare. Har aldrig fattat vitsen. Tycker dubbelbladet är perfekt, men det skall såklart vara vasst. All utveckling är inte till det bättre.

När man vistas i sjukhusmiljö en stund, måste man bli ödmjuk ändå.
Gubben i rummet bredvid mig på avdelningen behövde 4 sköterskor när han gick på toa, ändå bajsade han på golvet. Tänkte lite på personalen också. Vilka klippor!
Som om det inte räckte tog jag en sväng förbi akutmottagningen, där jag skulle bli hämtad i tisdags.
Helt plötsligt har man ett myggbett på axeln under det tjocka förbandet. Ett myggbett som inte ens kliar.

Idag promenerade jag en stund med IT-chefen vid Kvarnsjön, typ rosen på Ågesta prinsesstårta.
Hade lurat dit honom med färdtjänsten och sagt att vi skulle kolla skridskoisen. Han gillar att åka skridsko.
Isen var inte bra, men vi fick en trevlig promenad och jag är otroligt tacksam för sällskapet.

SF

Gamla Bettan!

Inte min grej!

Har lite svårt att skriva nu, med min högerarm. Känner mig inte så inspirerad heller.
Kände obehag och oro över operationen. Trodde jag skulle behöva vara vaken.
När jag ligger på båren i spöklinne och grön papperskeps, så bara dyker han upp. Kunde lika gärna varit skaparen själv. Narkosläkaren.Gått å oroat mig i två månader, så kommer han och önskar go natt.

Nu é dé gjort. Mitellan på plats, dygnet runt i 6 veckor. Göra allt med vänster hand.
3 månaders sjukskrivning. Helt djäkla overkligt. Vad tusan skall jag göra. Långa promenader-jättelånga promenader. Det är verkligen inte jag. Som Hells Angels skulle börja köra Yamaha iklädd stickad väst.
Det här blir tungt. Rehab första 4 veckorna: krama luftbollar med fingrarna samt luftcurls för biceps.
Det är lite mer jag! Dessutom är jag grymt hård i magen. Kan det vara de 40 smärtstillande tabletterna?


SF

Skulle inte tro det!

Sista passet!

Tack för i vinter.
Blev en sista runda på Ågesta. 10 km enarms-skejt. Inte så tokigt egentligen.
Tack IT-chefen för färdtjänst, sällskap och support.
Bara att få röra sig lite på skidor är ju givet ett privilegium. Man är bortskämd. Så är det.
Mina tankar går annars till min mor som precis kommit hem efter en avancerad höftoperation.
Där snackar vi rehab. Får nog min axel att framstå som ett skavsår. För skavsår finns det plåster.

Tvättade av lillkokarn lite fjolligt damm. Kommer nog att dröja innan jag ens kan tvätta bilen.
Övrigt får man ändå glädjas av att Gainomax- konsumtionen är nere på noll.
Fast det är ingen äkta glädje. Hade ju givet bälgat i mig, om jag bara haft anledning.
Vitargo dricker jag som bordsvatten bara för att få känna mig delaktig och för att kroppen kräver det.

Inte lika kul att titta på sin överkropp och framförallt det grymma gäddfladdret på höger överarm.
Inte många rörelser på den de sista 2 månader.
Kommer inte att börja på noll. Snarare på minus 24. Helt nya erfarenheter för mig.
Synd man inte kan glädjas över just den här.

SF

Man måste få unna sig!

Nära nu!

Operation på måndag. Då é dé slut med alla fysiska aktiviteter i skogen och på skidor.
Passade på idag att åka Lasses skejt 1,8:a! Lite mer slitet såklart. Känns som det är sista rycket på Ågestagolfen. Både för skejt och klassiskt. Måste komma mer snö helt enkelt.

IT-chefen och jag har bestämt en ny "skamgräns" för skidturen: 10 km (innan man får åka hem).
Skitskönt helt enkelt. Det blir det mer av.
Full fart på Guldfiskrundan. Där vill jag inte vara. Helst aldrig! Fast man vet hur det blir!
Ändå tänker man när man ser "hamsterspåret": Är det därför jag åker skidor?

Övrigt är det inte ett dugg kul att åka med en arm. Prova själva några hundra meter. Som om en hårdrocksångare bara kunde läsa dikter.
Eller som smala Fiatfälgar på en Porsche. Nått som är fel och fattas liksom.

SF

No brain-no pain!

Två bra saker!

Johan "The Exekutor" Olsson kan åka skidor i en timme nu.
Och jag hämtade ut vår nya röda riskokare. Självklart är Olssons framsteg av betydligt högre rang, men ändå två bra saker på samma dag.

Den lilla röda ser ut som en formel 1-bil, sa Rolle på jobbet, men hans syn är inte ok.
Fast han tyckte den va tuff. Kul. Det finns 25 sidor om bara Bluetooth-anslutningen i den, i övrigt, bibeltjocka instruktionsboken på Japanska. Skoja bara! Det är bara 23 sidor!
Så nu har jag att göra under min rehab-tid för axeln. Kommer som sagt ändå inte att kunna köra bil på ett bra tag misstänker jag.
Det känns ju skitkul, med ny bil och allt.

Kändes ändå bra att köra ut lillkokarn till Ågesta, så den liksom kan vägen från början.
Första dan på jobbet, så att säga. Kan inte bli bättre.
Tittade till Lasses nya 1,8 km-bana skejtbana på  med IT-chefen. Riktigt, riktigt bra. Dessutom hittade vi en hemlig skejtbana som vi inte berättar för någon.

SF

Nu é man modern!

Prisutdelning!

Mycke guldutdelningar nu. P3-guld, Guldbagge-gala och Idrottsgala.
Känns som man missar det verkliga priset i sammanhanget. Alltså inget snobbpris till självupptagna, lyxartister och bortskämda gol...idrottstyper.

Det riktigt tunga priset i år måste ju vara: Guldfisken.
Inget tjafs, ingen champagne, inga gabardinkläder.
Tänk er att på 500 meters skidbanor, ofta helt utan kupering, åka varv efter varv. Måste ju krävas en rejäl avstängningsknapp för minst 4 av våra normala sinnen. Hur mysigt é dé inte i runda skålen. Inte så tokigt ändå.
Alla skidåkare tycks riktigt nöjda och tacksamma. Som guldfisken!
Det är bara att erkänna: Jag är en guldfisk!

Jag är nere i en motivationssvacka, så de blev inget idag heller. Jag räknar inte Candy Crush som träning. Ännu!!
Idag var det begravning av moster Elisabeth. Jag har massa släktingar som är över 80 år, så det har nog bara börjat. Fast det ingår i livets spel.

SF                                                                  

Förebilden!

Den har jag också!

Skidskytte!

År efter år, gång efter gång när skidskyttarna intervjuas påtalas det att "om jag bara skjutit fullt, hade jag kommit si och så". Att idioterna som kommenterar tjatar hela tiden kanske man kan förstå, men när de aktiva själva ärligt står och låtsas som att det är två separata grenar.
Känns inte det lite dumt på nått sätt. Är det intressant överhuvudtaget?
Om jag hade haft större hjärta, om jag haft större muskler, om jag inte blivit så trött.....
Man kunde ju tro att skidskytte består just av skidåkning och skytte. Hopflätat på ett mycket spännande och sofistikerat sätt.
Vet inte, men som längdhopparen skulle påtala att jag sprang iaf snabbast. Mmmm..

Måndag är annars min dag att umgås med Linas matkasse Mycke hacka, hacka, hacka.
Efter löken, gröna och röda paprikan, morötterna, och vitlöken, pallade jag inte att strimla upp spetskålen och strö över pumpakärnorna. Tror inte hustrun märker nått.
Jag toppar med några exklusiva körsbärstomater istället. Som jag brukar.

Jag borde ha satt mig på spinningcykeln, men ett inte helt försumbart skrik från mitt inre övertalade mig, så det sket sig. Jag hittade en nötmix- påse från ICA istället.
Nu kommer inte just den påsen att tjafsa och ta upp nån plats i skåpet mer!

SF

Två grenar?

Lite skillnad!

Jodå, jag dammade av Ågestagolfen skapligt tidigt i förmiddags.
Tomteparaden var i full gång på "konstsnöspåret". Typ en stavlängd mellan åkarna. Häftigt på sitt sätt.
Men det är liksom inte jag. Tacksam för att jag kan röra benen skapligt.
Trodde aldrig att jag skulle tillbedja skejtskidåkningen, men jag är fast. Tycks ju bli enda sättet att få röra benen.
Nu vill jag inte på något sätt gnälla över mitt tillstånd, men med en arm är det tusan inte kul.
Skulle tänka mig att det är samma skillnad som å titta på porrfilm i jämförelse med att vara med i själva filmen. Nånting fundamentalt saknas. Vad vet jag.

Bara en vecka till operation. Tiden går fort i ett fängelse!
Hämtar nya bilen på torsdag om allting stämmer. Mycket att se fram emot alltså.
Då tänker jag inte i första hand på spinningcykeln.

SF!

Ågesta?

Kunde inte hålla mig!

Har inte åkt skidor, varken på hjul eller snö, sedan 7 december. Allt är ju liksom nerlagt.
Men nu i kväll sicklade jag av mina sämsta skejtskidor och tog med mig handikappstaven ut till Ågesta.
Ahhhhhhhh. Körde runt hela golfrundan på drygt 8 km.
Plus att jag rasslade upp på 6.an. Bara för att. Körde en knapp kilometer baklänges. Tror tusan man kan komma runt hela. Trots att jag kör"Paralympics" så är det ändå så här jag trivs.

SpårLars har "rullat" både 6.an och golfen. Tack för det. Blir nog en fistur i morron också.
Kan nog tänka mig något ytterligare runda också . Blir ju sista veckan jag kan röra mig i utemiljö på nått vettigt sätt.
Byter till torra kläder i torpet, som så många gånger förr. Ensam. Det är så otroligt rofyllt.
Fick en rapport under dagen från "min" doktor, som joggat runt Kaknästornet och tittat på huvudstadsapornas skidåkning.
Hans kommentar: Berga by!(underförstått, första söndagen i mars)
Så livsnödvändigt långt ifrån Torpet på Ågesta.

I förmiddags deltog jag, som sidekick, i klubbens lilla testrace på Rudan.  6 km-apstak på "kakan". Fast alla blir grymt trötta ändå. Vet man ju själv. Ingen vila någonstans.

Åsså sover man gott eftersom Leksand slog Växjö borta. Gäller att hålla Örebro och Råttorna från Solna efter sig i tabellen. Går bra hittills!

SF

Går bättre än väntat!

Hallo!

Nytt pers på spinningcykeln! 33 minuter.
Huvudförklaring:
Jag tryckte på en gammal vinylare (här förslog datorn vinkylare)på min grymma Pioneeranläggning från 1984.
Nu snackar vi rasp. Lät som ett gäng med platåskor promenerade över en hel nyckelpigesamling.
Gäller att hitta knep för att komma förbi den djävulska tristessen som råder uppepå en innecykel. Det där raspet går liksom inte att få tag i längre. Jag toknjöt. Måhända att just mitt exemplar av skivan fått genomgå några vanskliga "Hippor" med klasskompisarna på sent 70-tal. Preskriberat!

Jag drog på lite extra, så min Hannibal Lecter-hatt som låg uppepå en av högtalarna bara fladdrade av.
Grannarna måste ha hört. Men som sagt. nu gäller inga vanliga trivselregler längre.
Ni gissade rätt. Självklart smällde jag på Lp´n Hallo med boogierockarna Status Quo.
Just den skivan inget hem bör sakna.
Sedan toppade jag upp med 2x30 situps och 2x10 bicepscurl.
Avslutade hela seansen med ett fyllt badkar och en halv 200-grammare(original) från Marabou!

Finns många orsaker att leva!

http://www.youtube.com/watch?v=NI_yevHemfU

SF!

Full volym!

Livets mening!

I dag klarade jag bana nr 167 i Candy Crush på en av barnens I-pads på jobbet.
Vet inte om jag känner mig nöjd. Känns lite som datorn avgör när det är dags att klara en lite svårare bana, hur bra man än tycker att man är.
Och vart fan leder alla framgångar i CC. Till en ny sjuk, lika meningslös godisvärld.
Alltså, jag spelar bara för att det ingår i jobbet. Måste liksom veta vad kidsen pysslar med.
Annars blir man bortsnackad. Brukar inte bli mer än 3,5 timmar om dan. Så dé é lugnt!

Fes av en väldigt liten skogsrunda på Ågesta i kväll. Kollade Vasapaniken på det förlängda skidspåret och satte mig sedan ensam i torpet och satte på mig torra kläder. Å tänkte: nästa år står jag där igen!
Och mår bra. Riktigt bra!

SF

Sveriges framtid!

Gabardin!

Är inget funktionsmaterial. Och kommer aldrig någonsin att bli det.
Som min chef på Stockholms skidförbund så träffande uttryckte sig. "Trodde det handlade om idrott! Om någon som tränar och tävlar i gabardin vinner Jerringpriset vet vi inte vad vi har att vänta oss härnäst".
En sjuksyrra, en sotare eller kanske en skolvaktmästare. Utan att på något sätt nedvärdera dessa kämpar.
Men... Det är liksom inte idrott.

När Johan Olsson (på länk) skulle förklara vilka demoner han var tvungen att brotta ner under, kanske ett av toppidrottens, absoluta kraftmätningar, kunde man nästa se hur pressvecken på den gräsriddare som senare fick priset, nästan rätade ut sig. Det blev inte bättre när han ombads beskriva hur det känns när svettbandet på hans keps börjar klia lite på artonde green. Jag hörde inte allt för då hängde jag med skallen i muggstolen.
(Bildligt talat)
Detta är absolut inget personligt, men det finns inga proportioner.
Det är skitsvårt att spela golf, men som jag sagt förut. Det är krocket, boule och framför allt schack också!

Nu släpper vi det och ser fram emot min operationstid. 27/1 kl. 10.30! ÄNTLIGEN!
Örnen har satt ett startdatum för nästa säsong. Vecka 17! Då djäklar! Med eller utan höger arm!

SF

Utan gräs- och svettfläckar!

Listan!

Läste en lista på bostadspriser i Stockholm.
Snittpriset för en 80 kvadraters 3.a i Hedvig Eleonoras församling på Östermalm är 5,9 mille.
Det är så klart högst i stan och troligen högst i riket. Nice.
Stockholm toppar såklart bland kommuner med 3,4 miljoner i snitt och Haninge ligger nästan sist med 1,2 mille. Farsta församling ligger jättelångt ner på Stockholmslistan med ,typ 2 mille.
Fattar ingenting. Jag är uppvuxen i Farsta och har bott där under mina 20 första år. Farsta ligger grymt nära Ågesta. Kan jag ha nämnt dé? Hur mycket är inte den faktorn värd? Folk värderar fel saker nuförtiden

Först bosätter man sig mitt i skiten, sedan klagar man på dålig luft, dubbdäck som river upp farliga partiklar, dåligt med gröna miljöer för sina barn, inga parkeringsmöjligheter och buller.
Är folk dumma i huvét?

Besökte självklart Ågesta skidparadis på kvällen och bevittnade ett antal lättlobotomerade(som jag själv), som snurrade runt på 500 meters banan. Jag joggade ut i skogen med min pannlampa och var ändå inte så besviken över att inte kunna åka där just nu.
Blev liksom lite extra tydligt när man står bredvid, hur många år jag också jagat och desperat sökt upp varenda möjlig snöfläck. Känner jag mig själv, så står jag där redan nästa år. Svårare än så är det inte!

Återkommer till några av pristagarna från idrottsgalan.
Har inte kunnat äta och behålla maten på ett bra sett sedan igår.

SF!

Underskatta inte Farsta!

Tandborstning!

Är kanske inte alltid det roligaste, men det skall liksom göras. Det har man ju fått lära sig.
En annan surdeg är ju att plocka ur en diskmaskin. Lustigt egentligen. Tar inte mer än ca 3 minuter och 20 sekunder, men tusan vad oinspirerande det känns.

Bra om man kan komma till den där "tandborstkänslan" med sin träning. Den skall bara göras. Det jiddrar man typ inte bort.
Som en god vän brukar säga, "man måste ju skita minst en gång per dag, det går att hoppa över, men det känns helt enkelt inte bra, Nånstans!" Lite så alltså.
Sedan är det ju bra om träningen i sig känns rolig och trivsamt, men då bör man fråga sig; Hur gärna vill jag vinna Söderskidan? Tänkte väl det!
Vill man ha roligt å trivsamt går man på bio och köper en fleecefilt i Sundbybergs IK´s webbshop.

Orkade inte ta mig ut i kylan! Tänkte ta en stund på spinningcykeln. Det sket sig! Behövs nån förklaring på den?
Är det inte tanken som räknas?


SF!

Inget att tjafsa om!

Tufft där ute nu!

Tufft å tungt att vara skidåkare nu.
Ok, kylan har kommit, men sen måste ju snön anlända i önskad mängd också. Man är aldrig nöjd.
Fast egentligen borde man alltid vara nöjd. Besökte lilla rundbanan på Ågesta på förmiddagen. Som åskådare alltså. Var självklart på väg ut i skogen på "uppdrag". Ser ändå lite hemtrevligt ut när farbror Lars ha dukat upp till "runda bordet". E nästan alltid så med Ågesta. Hur eländigt och grisigt ditt liv än kan verka, så är det alltid nått som sticker ut och skänker en lite extra kraft, som inte enbart tycks komma från sportdryck och energikakor.
Ändå inte så många runt bordet, som man skulle kunna tro, men det berodde nog på att det gick hjälpligt på golfbanan. Jag gillar den golfbanan skarpt. Vi kanske inte har ett förhållande precis, men nånting é dé!

Några som troligen inte har det lika tufft är golfarna, även om jag häromdagen såg en stackare med kvast.
Uppenbarligen på väg ut på en tur vintergolf. Lite kamp om banan innan det kommer mer snö. Kul!

Får en liten känsla av att golfare kanske inte har det lika tufft.
Bifogar en bild på en något sjuk "golfbränna". En av våra stora gräsriddare hade skrattat åt bilden och påtalat att pga påtvingade sponsorkontrakt, en kollega såg ut att ha två pingisbollar i ögonhålorna.
Orsaken var alltså de 6000 kronors, solglasögon(av icke-ÖB karaktär) han var tvungen att bära i vaket tillstånd. Hö,hö. Ni hör ju själva. Hjältestatusen är inte långt borta

Som klister på glidytorna hörde jag en golfclown av högre rang uttala sig om vad han tyckte Stensson skulle göra om han inte fick bragdguldet. "Han borde avsäga sitt svenska medborgarskap"

Skulle ju vara jättetrist.....

SF!

Johan Olsson??

Skit och pannkaka!

Mikael Persbrandt är misstänkt för lite roliga kokaininköp. Finns lite SMS-trafik och annat på hans telefon.
Men det måste ha varit utlånad säger Micke. Såklart!
Sitter å funderar lite på vilka kompisar jag kan ha som kan tänkas "låna" min telefon och beställa lite "Cera"-pulver för 12 lax.
Ja, ganska många faktiskt, så där får man nog ändå lita lite på Persbrandt. Där ser man hur lika man kan vara när allt kommer kring.
Eller är det bara ytterligare ett exempel på att tillräckligt bra aldrig är tillräckligt bra.

Man kan imponeras mycket av Lasse på "Läktare". Nu har han, av ingenting, producerat ett ca 550 meter långt skidspår på Ågesta. Vi har kallat honom för PistJesus och tusan vet om det inte vilar nått religiöst över det hela.
För oss som inte riktigt kan ta in att allt mäktigt som finns och sker på Ågesta bara kommit till av sig själv,
känns det lite som någon står där bredvid och liksom övervakar och justerar upp det hela.
Vet inte vad Lasse skulle kalla "honom", om han ens säger nånting. Jag brukar ödmjukt säga "Farsan".
Vad vet man?
Inledde dagen med en pratstund med ovan nämnde man. Inte Persbrandt alltså.
En dag kan börja sämre. När man sedan fyller på med nästan 1 timme i Ågestaskogen, för dagen lätt snöpudrad, så kan man liksom inte önska sig mer.
Skulle möjligen vara några burkar pulver då! Fluorpulver!

SF!                                                      

Jesus och några lärjungar

Kombipass!

Inledde dagen med ett tungt kombipass. Ett sånt där som Magnus Andersson, skidnestorn från Nacka Värmdö skidklubb, brukar genomföra, allt som oftast.
Ni vet 2,5 timmar myrlöpning, följt av 2 timmar rullskidor, där sista halvtimmen är fri fart.

Jag inledde med 11 minuter roddmaskin. hade planerat 10 minuter, men jag kände mig fin och på nått sätt klarar armen/axeln dessa rörelser, så jag drog i med en 11 minutare. Njä, inte direkt svettig, så jag vandrade ner två trappor till skidstudion och äntrade spinningcykeln. Det är då det där sjuka fenomenet inträder igen Klockdjäveln tvärdör. Jag tittar in mig på stora visaren, men den är tokdöd. När det känns som jag suttit strax under 2 timmar, har det gått 11 nya minuter(egentligen 7 minuter, men jag lägger på allt Ågestapsyke jag har och kommer alltså upp i 11 skitsura minuter). Det kommer ändå några svettdroppar och jag blir jättenöjd med dagens kombipass. INTE! Men det finns inte mer i skallen!

Jag tittar på ett klipp från VM-stafetten 1978 , tar en god fiskrest från kylskåpet och lufsar därefter iväg till jobbet. Så blir det ibland!
När jag kommer hem har posten kommit med ett stort kuvert med nya friska reflexblad till lite framtida projekt i Ågestaskogen. Denna gång även med gula reflexer. Detta är stort! Då blir jag lite upprymd igen och tänker som jag alltid tänker på fredagarna. Snart måndag!!

SF!                                                                                      

Vet inte om dagens ungdom förstår detta?

                                                                                 

Om du tycker tillvaron går för fort!

Fågelbajs!

Rolle på jobbet säger att fåglarna hatar röda bilar.
Han har haft en röd BMW, som helt klart blivit utvald av målarmästarna från skyn.
Uppställd bredvid andra bilar vid samma tillfälle,  blev just hans bil utvald för bajsbombning.
Han skulle också vid ett annat tillfälle ha hört någon vetenskaplig diskussion i ämnet, där fenomenet bekräftades och förklarades med något slags hämndbeteende.
Perfekt! Vi som hade sett fram emot att äntligen vågat ta ut svängarna från de silvriga och mörkgrå bilar vi haft de sista 15 åren. Röd bil blir bra. Polkagrisbra! Man skall aldrig glädjas för länge, då bryter man säkert en stav eller nått.

I övrigt positivt, är ju då att rullskidförsäljningen ökar. Vi blir fler och fler. Snart är vi en maktfaktor.
Det tog nästan 40 år av nedvevade bilrutor och "Heja Sixten och heja Gunde-skrik från överkraftiga män i blandande åldrar. Nu tiger dom, när damen bredvid suktande tittar efter oss i våra åtsittande trikåer.
Jodå!
Drog av en långintervall på sista "stinten" av Ågestareflexen med Stora T.
Drygt 20 minuter i "hög" fart och i tuff terräng. Man lever gott!


SF!

Flugsvampen från Skogås!

Spektakelkulturen!

Svenska elever presterar allt sämre. Konstigt?
Hittills har mänskligheten(troligen väldigt många barn och ungdomar) lagt 400 000 år på att spela "Angry birds", appen där man med en jättestor slangbella avfyrar fåglar mot exploderande grisar.
Om man på allvar anser att bla detta kulturarv till spel hjälper människor att utveckla egenskaper som ledarskap och problemlösningsförmåga, behöver vi kanske inte längre söka svaren på varför skolresultaten inte går i samma riktning som Vasaloppets popularitet.

2007 läste 80% av de amerikanska familjerna inte en enda bok. Samtidigt ser genomsnittsamerikanen på tv mer än fyra timmar om dagen. Där är vi snart!
Den numera nedlagda JB-koncernen satsade på läsplattor istället för skolbibliotek.
En påträngande känsla jag får är; Det här kommer att gå bra. Riktigt bra till och med!

Fick lite kvalitetstid med IT-chefen på Ågesta igen. Vi småmyser och rekar lite för framtida skogslöpning. Ett rehabprojekt, om inte annat. Inte det sämsta!

SF!

Vår nästa statsminister?

Germina!

Står det på ett jättestort skidfodral jag har hemma.
Brukar kunna putta in nästan 8 par skidor + ett antal stavar. Bra ibland.

Nu läser man att Tysklands förbundskansler, Angela Merkel, har skadat sig i skidspåret.
Alltså när hon åkt längdskidor. Det hedrar henne verkligen. Hon uppges ha åkt på minst 20 år gamla skidor av östtyskt ursprung. Häftigt! Märket var Germina. Kan faktiskt påminna mig att jag sett nått par av detta märke i min ungdom. Fast jag tror det finns moderna Germinaskidor också! Lär finnas skor också.

Min chef frågade mig senast hur jag mådde. Han syftade på min axelskada. Han är omtänksam, min chef.
Han var snabb att lägga till att hans undran var just över axeln, för den som åker längdskidor måste vara i själen frisk, sa han. Känner han verkligen mig?
Ändå bra att den tyske chefen är sund i själen. Hon kunde ju spelat golf!

Huga! Jag sitter och bäver över en tur på spinningcykeln. Skall försöka låta bli att titta på klockan den här gången. På bänken framför mig där jag normalt skulle stå och valla skidor, står en fjantig fläkt och blåser bort de ännu fjantigare svettdroppar som råkar tränga fram under näsan. Beror nog främst på värmen inne snarare än den fysiska prestationen.
Facit: 19 minuter med 4 lite mindre fjantiga, hårdare perioder av obestämd längd. Kort längd, typ!


SF
                                                                                       

Och så här ser skorna ut!

Mäktigt!

Det tar aldrig slut.

Ja, vet. jag är gammaldags och gammal på alla vis, men jag har så otroligt svårt att se mina gamla idoler Thomas Magnusson med ett par rosa Kettlebells eller Sven Åke Lundbäck med en eller ännu hemskare två dumstrutar till fallskärmar efter sig på myrträningen uppe i Luleå på 70- och 80-talen.
Ja vet att jag tjatar, men tusan, ut i skogen, spring, åk skidor, cykla. Gärna i kuperad terräng.
Spektaklet verkar aldrig ta slut.

Sedan läste jag att vi skall skicka svenska experter på alkoholkonsumtion och forskning till Indien.
De stackars indierna börjar få problem med att det dricks för mycket och skadorna ökar.
Vad är det vi skall lära ut? Hur vi dör för tidigt med värdighet, hur vi misshandlar kvinnor med stil, hur vi låter våra barn bevittna vuxnas personlighetsförändringar, hur många sjuksängar som upptas av alkoholrelaterade sjukdomar.
Hybrisen har inga gränser. Min känsla är uppenbar:
 Som å låta en erkänd återfallspyroman få jobbet som brandchef.
Eller som min gamla favorit: Låta Ray Charles utbilda piloter!

Dagen började ändå bra med att jag hittade lite nya fina möjliga avsnitt i skogen på Ågesta.
Uteblir vintern skall jag utöka mina domäner med mer kraftfull, motiverande skogslöpning.
Eftersom IT-chefen har några extra julkilon som skall bort, har han lovat mig fint sällskap.
Jag har det ändå bra med min enda arm!

SF!

Sven Åke??

Finn tre fel!

         

Thai-påsen!

Vi har slutat med massa löjliga smällare å sånt på nyårsafton. Har väl egentligen aldrig pysslat med dylikt.
Har väl varit lite som med eller utan dubbdäck. När snyltarna med italienska dubbfria vinterdäck glider(hi,hi) omkring på den uppfrästa mattan jag och mina dubbkompisar rivit upp.
Nu  drar vi liksom nytta av att andra har lust att trycka upp lite glitter i luften. Skulle ju va tråkigt om ingen gjorde nånting, fast det skulle nog funka det också.

Så vi tänkte vi skulle dra vårt strå till stacken med en stämningsfull Thaipåse i år. Det höll på att gå riktigt åt helvete. Står säkert nått på thailändska om att inte trycka upp den bland bostadshus. Nu fastnar pajaspåsen i stora eken på 15 meters höjd. Givetvis fullt brinnande. Grannarna bara står och applåderar. Precis ovanför "brandMartin, brandmannen i området. Satan, vi kommer inte kunna visa oss ute efter det här. Nu gick det hela bra, men det var inte pga skicklighet. Dessutom var Martin och firade nyår med sina föräldrar.
Så nu blir det 4 tre-öres nästa år. MAX! Finns dom fortfarande??

Invigde mina nya Sarva, D´vil av märket VJ i dag, på Ågesta med IT-chefen. Mycket najsa och givetvis fulldubbade (som vi säger i Norrland). Kan jag verkligen rekommendera. Något mer dämpad än en "ren" orienteringssko, men absolut inte som Abba-Bennys platåskor från 1974.
Första intrycket är faktiskt bättre än mina andra gamla älsklingar, Icebug-Olx.
Utforskade lite nya fina höjdpartier i ca 100 minuter. Trevligt! Som vanligt!

SF                                                                                                  

Kommer inte att upprepas!

Riktigt sköna

Old school lover!

Umeå!

Borde bli årets kommun.
Beslutet är fattat. Plocka ner alla hundlatriner. Besparing: 800.000:-. Nu planeras för en bajsmarsch i Umeå.
Ett bajståg helt enkelt. Fasen, vilka bekymmer. Jag tycker det verkar kanon. Vad kostar en bättre begagnad pistmaskin. Tror jag nämnde summen alldeles nyss. Vari ligger tvekan?

Är schack en idrott?
"Det är visserligen en tankesport, men innebär också fysisk aktivitet; vid blixtschack är armar och händer i gång så gott som oavbrutet och efter avslutad match ska spelplanen och pjäser ställas i ordning, klockorna ställas om och spelarna förflytta sig till nästa schackbord".
När jag hör det där känns det bra mycket mer än i golf. Ja menar, hur mycket kraft går det åt till att böja sig efter en boll på marken några gånger, dra upp dragkedjan i ett par gabardinbyxor och promenera på en gräsmatta med keps och bakåtvända solglasögon.
Nej mina vänner. I helgen har valet varit lätt: Iller-dressyren på husdjursmässan!
Lär du dig lita på en iller kan du lita på vem eller vad som helst. Då är mycket vunnet.

Idag hjälpte jag äldsta dottern att flytta. Det fick räcka som träning. Motivationen är som sagt inte på topp.
Vädret i januari i bajskorvarnas huvudstad, Stockholm, är annars på topp: 3 grader, snålblåst och skitregn!

SF

Never trust a Iller!

Tiden kan stå stilla!

Lika bra att titta till rehabprylarna. Efter operation lär jag inte riskera att springa i skogen, så spinningcykeln står här inbjudande och svart i min skidstudio. Normalt skulle en sådan produkt inte ha tillträde till studion, men nu gäller inte den vanliga straffskalan. Lika bra att vänja Biafrakroppen vid cykling, så jag la ribban lågt. 20 minuter får räcka. Efter en djäkla stund tittade jag upp på klockan, 3 minuter. Satan. Men ändå ingenting mot nästa gång jag tittade och tänkte, nu blev det över tiden. Då hade det gått 4 minuter och 15 sekunder.
Sammanlagt!
Åsså har jag ryckt lite i mina bicepshantlar. Det bara smattrade i alla leder, så det fick jag avbryta.
Tusan om senorna i andra armen floppar ur. Då blir det Candy Crush resten av året!

Ärligt. Känslan av olust och fel kille på fel pryl måste nog jämföras med typ, Påven på porrklubb eller kanske snarare Nelson Mandela på ett Klu Klux Klan-möte.
Det förstnämnda kan man ju inte va helt säker på, när allting kommer kring!
Fick ett snack med Lasse på Läktare också. han går i isskrapstankar till Ågesta.
Den mannen är fantastisk. Lite kyla bara så vet man aldrig vad som händer.
Första dagen utan bil har gått. Det går jättebra. Som en maginfluensa av värsta sorten, typ!

SF!

Nu vet jag varför Lobotomi är nerlagt!

Utan bil!

Som om utan högerarm inte vore nog test av min mentala styrka följer nu nästan 3 veckor av, med utan bil.
Heter det "en korv med utan bröd"? Troligen inte.
Sålde gamla kokarn till en man med afghanskt ursprung idag. Han verkade trevlig, så han var absolut värd den goda affär jag är säker på att han gjorde. Men... som sagt. I bästa fall kan jag hämta den nya lillkokar´n i slutet av januari. Huga! Försöker som bäst luska "färdtjänstbiljetter" av kompisarna i närheten.
Utan bil. Typ, som utan hörselskydd på Opera! Eller som utan pannlampa på en reflexbana. Ohanterbart!

Som bilägare och rejäl gubbe bör man ju ändå någon gång prenumerera på Vi bilägare. Det har jag gjort. Många gånger. Nu senast åkte man ju dit på en sån där 6-nummers-pren. Alltså 6 stycken nummer.
De andra hade jag redan!
Tyckte den där obligatoriska premien verkade intressant för en gångs skull. En liten LED-ficklampa.
En sån gullig, liten och praktisk man borde ha som reserv när man kör mycket i skogen med pannlampa.
Man vet ju liksom aldrig när storlampan lägger av eller man slår sönder den etc. Nu visar det sig att den lilla sötnosen är "värd" 479:-. Bra, tänker jag. Vill inte ha värsta ÖB-skiten. Vill man ju aldrig med nånting.

Å så, helt överraskande, dyker samma lampa upp på XXL´s januarirea för 19:-!! Har dock kostat hela 39 svenska kronor. Nu trodde jag kanske inte den lilla lysmasken skulle vara värd 479:-. Man har ju koll.
Kan inte, i nyktert tillstånd, påminna mig att jag känt mig mer lurad och besviken sedan jag på usla skidor förlorade en Söderskida, någon gång på tidigt 80-tal. Då har jag ändå varit nykter sedan jag muckade från LV 7 i Luleå 1979! Fy fan. Att man aldrig lär sig.

Fick en trevlig tur med klubbens tidtagningschef, "Jussi" Andersén från Rudan på kvällen. Han kommer mest troligt att köra en av färdtjänstbilarna från Skogås några veckor. Evigt tacksam för det!

SF

Lurad igen!

Ågesta- Först som sist!

Årets första dag!

Jag började dagen, fast lite senare än vanligt, var ju ändå nyårsafton i går, 10.30 i Torpet på Ågesta.
Fick troget sällskap av Eddi. Kan knappast bli bättre!
Hemtrevligt, motiverande, rofyllt och framförallt ingen ICA-Maxi-känsla. Det är Ågesta när det är som bäst.
Inne på mitt 43:dje år där ute nu, så jag borde veta vad jag pratar om. Kan minnas när jag som 11-åring första gången sprang ifrån pappa Bengt på det gamla elljusspåret. Ett spår som idag till stora delar utgörs av "Promenaden". På den vägen är det.
Nu skulle ju jag, med min högerarm, ändå inte kunnat njuta i något skidspår.
Men jag kan ändå inte låta bli att drömma mig tillbaka till förra årets övergalaktiska vinter och vårvinter.

Bilden tagen i samband med en magisk tur på södertörns sjöar och fält i våras.
Dessutom tillsammans med idolen, Keith Richards i IKJ-blått och med Whisky i bältet!!
Kan det bli bättre? Nej det kan det inte!

SF

Jag till vänster, Keith till höger
Farbror B i bakgrunden.